Matcha Ice Tea s kokosovou vodou
Hľadáte niečo, čo Vás osvieži a zároveň nakopne? Ľadové čaje a limonády sú letnou klasikou, skúsili ste však už zdravší variant, ktorý Vás nie len nabudí, ale bude mať aj blahodarné účinky na Vaše zdravie? Vyskúšajte Matcha Ice Tea s kokosovou vodou.
5 DÔVODOV, PREČO PIŤ MATCHA TEA
Matcha Ice Tea s kokosovou vodou
Budete potrebovať:
- 3g Bio Matcha Tea Premium (2 sáčky)
- 600 ml kokosovej vody
- ľad
Postup:
- Vložte matcha a kokosovú vodu do šejkra a poriadne prešejkrujte.
- Poháre naplňte ľadom a potom pripravenou zmesou matcha a kokosovej vody.
- Môžete ozdobiť kokosovými hoblinkami alebo trebárs lyžičkou kokosovej smotany.
5 tipov na vynikajúce zálievky na letné šaláty
Šaláty sú neodmysliteľnou súčasťou letných dní. Máme pre Vás niekoľko tipov na zálievky, vďaka ktorým bude šalát zakaždým chutiť inak a stanete sa tak kráľom/kráľovnou letných grilovačiek. Základom letných zálievok sú za studena lisované oleje, ktoré si zachovajú maximálne množstvo cenných látok. V letnej akcii naviac môžete zaobstarať napríklad oleje Emile Noël v biokvalite.
ČO STE NEVEDELI O LETNÝCH ZÁLIEVKÁCH
Mrveničkový jahodový koláč
Nie je nad dobrý jahodový koláč! Príprava je jednoduchá a nepoznáme nikoho, komu by ste týmto koláčom neurobili radosť. Tajomstvo tohto koláča sa skrýva v mrveničke z pohánkových vločiek, ktorá je použitá aj ako korpus. Jednoducho môžete tiež získať vegánsku verziu, keď vymeníte tvarohovú náplň za vanilkový sójový dezert.
CHCEM UROBIŤ RADOSŤ JAHODOVÝM KOLÁČOM
Kuskus s grilovanou zeleninou
Jednou z hlavnou surovín, ktorá nesmie v špajzy nikdy chýbať, je kuskus. Kuskusom s grilovanou zeleninou oslníte hostí pri každom letnom grilovaní. Kuskus stačí zaliať horúcou vodou a zeleninu môžete ogrilovať spoločne vonku a užiť si množstvo zábavy. Ako na to Vám prezradí videorecept nižšie.
Prečítajte si aj o ďalších zdravých surovinách, ktoré Vám ušetria čas aj peniaze. Ingrediencie môžete nakúpiť na našom e-shope z pohodia domova. Pre väčší komfort môžete využiť našu mobilnú aplikáciu, v ktorej od nás získate na prvý nákup zľavu 4 €! A pokiaľ nie ste fanúšikom on-line nákupov, navštívte jednu z našich predajní, kde Vám radi poradia skúsený predavači.
