Quinoový tabouleh

Quinoový tabouleh

Jednoduchý recept, blesková příprava. Tento tabouleh oceníte, když spěcháte a potřebujete připravit rychlý, zdravý a sytý salát. Podávat ho můžete jako samostatné jídlo nebo jako přílohu. Hodí se i jako předkrm nebo salát k letnímu grilování.

  • Vegánsky
  • Ľahké
  • 20 minut
  • Pridať hodnotenie

Ingrediencie

  • 2 hrsti máty
  • 4 hrsti petrželky
  • 8 rajčat
  • 2 šalotky
  • šťáva a kůra z biocitronu - na zálivku

Ako na to?

  1. Quinou uvařte dle návodu a nechte vychladnout.

  2. Rajčata nakrájejte na kostičky, šalotku, mátu a petrželku nadrobno.

  3. Připravte si zálivku – do malé zavařovací sklenice dejte všechny suroviny a protřepejte.

  4. Smíchejte quinou s bylinkami, šalotkou a rajčaty a nakonec přidejte zálivku.

Hodnotenie zákazníkov

Buďte prvý, kto vloží recenziu k tomuto receptu.

Pridať recenziu

1 2 3 4 5 0 - najhoršie, 5 - najlepšie


Tyto stránky jsou chráněny pomocí reCAPTCHA a platí zásady ochrany osobních údajů a smluvní podmínky společnosti Google.

Pridať recenziuNechcem pridať recenziu

Prihlásenie

Žiadny strach, na e-mail Vám pošleme obratom nové heslo.
Pokial vám neprišlo, skontrolujte si spamovú schránku.

Chcem sa prihlásiť

Košík

Nákupný košík je prázdny.