Recepty
Ovesná kaše s banány a kakaem
Kaše z vloček je jedna z nejlepších snídaní, kterou můžete připravit. Ovesné vločky jsou nutričně bohaté a dokáží zasytit na dlouhou dobu. Kaši můžete různě obměňovat, zdobit různými druhy semínek, ořechů, sirupů nebo třeba i oříškových másel.
- Vegánsky
- Ľahké
Ingrediencie
Ako na to?
-
Vločky dejte do kastrolu, přidejte na kolečka nakrájené banány a špetku soli, zalijte vroucí vodou a ovesnou smetanou. Na mírném ohni vařte za občasného míchání asi 10 minut. Ke konci vmíchejte kokosový tuk.
-
Rozdělte na talíře a podávejte posypané mandlemi a kakaem a pokapané datlovým sirupem.
