Popis
Ráno robí deň a raňajky robia ráno. Dobré raňajky vám zaistia dostatok energie a pocit sýtosti. Ale práve ráno sa človek často najviac ponáhľa a nemá na prípravu jedla veľa času. V takomto prípade môžete siahnuť po instantnej kaši, napríklad práve pšenovej. Fantázii sa medze nekladú a do svojej kaše si môžete zakaždým pridať niečo iné. Z jedného vrecka si tak urobíte veľa rôznych a chutných pokrmov.
Pšeno je dobre stráviteľné, veľmi chutné a prirodzene bezlepkové. Vzniká z prosa odstránením semennej šupky z obilniny.
Tipy a recepty na použitie pšenovej kaše:
- raňajky - v našom časopise Dobroty jar 2016 2016 nájdete tipy, ako kašu sladiť, z čoho ju variť, čím ju ochutiť alebo čo do nej pridať
- dezert - v pohári môžete kašu krásne ozdobiť napríklad karamelizovaným ovocím a sladkým sirupom
- zahusťovanie - vďaka neutrálnej chuti je kaša ideálna na zahusťovanie pokrmov, ako sú omáčky alebo polievky
- kokteil - keď pri varení pridáte viac tekutiny, redšiu kašu potom možno rozmixovať s orechmi a ovocím, a tak si urobíte výborný kokteil
- knedličky do polievky - nastrúhané tofu, kašu, rozotrený cesnak a nasekané bylinky sformujte do malých knedličiek, ktoré stačí v polievke už len 3 minúty povariť
Zloženie
Pšenová múka 60 %, kukuričná múka 40 %.Skladovanie
Skladujte v suchu.
